月份: 2010 年 10 月

在不同工作坊上，當中有個「東方專注覺察及慈悲心工作坊」，主題內容 頗特別。主持工作坊的資深婦產科醫生陳家寶表示，一般孕婦會很注重身體，但很少留意心靈健康，所以他特別提出一種類似禪修的產前運動，集合心理教育、認知行為模式訓練、專注覺察訓練及學習佛教中的慈悲喜捨，希望幫助孕婦達到身心健康。